Home

2021

Was bringt der Januar bei Wesentlich Werden?


* ab 04. Januar jeden Montag                                                                         „Singen für Körper und Seele“  16.30 -17.30h     
die Singgruppe des Malteser Krankenhauses, für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen – auch offen für Interessierte.                                  Mehr erfahren

 Zoom link: https://us02web.zoom.us/j/89337325801                                               Meeting-ID: 893 3732 5801


* am Freitag 08., 15. und 29. Januar  von 19.30- 21.30h                                       offene Klassen der Tanzpraxis Soul Moves (nach Soul Motion®) online         Anmeldung über mail@wesentlichwerden.de Link wird dann zugeschickt

Soul Moves ist eine achtsame Tanz- und Bewegungspraxis nach Soul Motion®, die darin unterstützt, durch Wahrnehmung und Bewegung im Körper und im Moment präsent zu sein.  Für Bewegungsliebhaber, Schüchterne, Tanzmuffel, Neugierige.

Für Menschen jeden Alters, jeder Herkunft, jeder Art von Körperlichkeit. Derzeit über den Bildschirm – der Tanz geht auch hier weiter.

Soul Moves ist die Einladung, so zu kommen wie man gerade ist und mit dem, was ist in Bewegung zu kommen. Es gibt dabei keine Choreographie, oder Bewegungen, denen es zu folgen gilt. Die Musik und der Körper sind es, deren Impulsen wir folgen.

Absichtslosigkeit hilft dabei, immer wieder inne zu halten, zu lauschen was es zur Balance braucht und uns für neue Möglichkeiten wach hält. Wir öffnen unsere Sinne zum lebendigen Raum um und in uns. Wagen, uns davon bewegen zu lassen und so.. lässt sich der ein – oder andere Körpermoment in unser Leben übertragen und uns dort stärken.

Beitrag 13-18€


*

Samstag, 16. Januar  15 – 17h „Step by Step“ – ein Soul Motion inspirierter Workshop online Teil 1 /3

Teil 2: Samstag, 06. Februar 15 -17h          Teil 3:  Samstag, 06. März 15 -17h

Dieser eine, nächste Schritt aus einem „Ja“: Zu etwas hin, von etwas weg.
Oder auch: Zeit für Stille, das ist der nächste Schritt. Was ist gerad dran?
Wohin zieht es Dein Herz, Deine Seele- und wie drückt der Körper das aus?

Wie wäre es in dem Vertrauen zu leben, dass es reicht nur den nächsten Schritt zu wissen – und noch nicht von Anfang an alle Ziele, Wege oder Lösungen parat zu haben?

Diesen einen nächsten Schritt aber dafür GANZ gehen, mit einem vollen inneren JA. Wie wäre das?
Diese Workshopreihe dient dazu, die Sprache deines Körpers lesen zu lernen, deiner Wahrnehmung und der Sprache des Körpers vertrauen zu lernen und Wege zu erforschen, die nicht auszudenken sind.
Die Unvorhersehbarkeit in der Welt wird uns noch eine Weile begleiten.
Doch Vertrauen und Kontakt mit Dir selbst schenken die Freiheit, präsenter im Moment zu sein. Neugier, Offenheit und Freundlichkeit mit uns selbst und miteinander werden uns leiten.
Einzeln und als Kombi buchbar.
20€/ Termin oder 55,00€ für alle drei zusammen.
Bezahlung via PayPal oder Überweisung
Den link bekommst Du bei Anmeldung zugeschickt.
Anmeldung: mail@wesentlichwerden.de

* Klangreisen und Einzeltermine zu therapeutischer Körper- und Stimmarbeit, Massagen derzeit ausgeschlossen.